URBAN TRAINING

Urban training 1: jungle mix 

Con María Luisa Solórzano y Sury Helú de Total Master Fitness

Domingo 11 de septiembre de 2016

10:00 horas 

#enelAtrio de San Francisco, Madero # 7, Centro Histórico 

 

Sí de niños jugamos en la jungla de aros y de adultos nos ejercitamos en los gimnasios, divertirnos y ejercitarnos, al mismo tiempo, en las estructuras comunicantes es el objetivo de esta activación. Se realizará un calentamiento previo con estiramientos musculares y articulares, ejercicios de coordinación en pareja, ejecicios-juegos sencillos bajo el esquema de follow the leader con las entrenadoras de Total Master Fitness.

 

Esta activación forma parte de estructuras comunicantes proyecto que Anónima arquitectura desarrollado en el marco de la Residencia Cultural Casa Vecina en colaboración con el Atrio de San Francisco.